CENTRE de YOGA

CONNAISSANCE  et  PRATIQUES

 

Le Centre est ouvert tous les jours sauf le Samedi et Dimanche .

Sur rendez-vous au 04 66 52 73 88 . Il y a un entretien individuel suivi d’un cours particulier. Ensuite la possibilité de cours particuliers  ou de (petits) groupes  est envisagée, matin, après-midi et soir . Les cours durent 1h30.

Le Yoga est semblable à un arbre aux multiples branches,  dans la tradition  appréciée et pratiquée  lors de l’année vécue à Shivanandashram (1971/1972), ainsi qu’à Madras en cours particuliers avec mon professeur TKV Desikachar  pendant un an (1977/1978 et 1983).

On peut avoir un aperçu de différentes branches  dans les  propositions ci-dessous. Vous pouvez consulter le blog qui évoque largement le monde du Yoga.

RELAXATION    Yoga-Nidrâ 

MEDITATION    Râja-Yoga

HARMONIE  : MENTAL – SOUFFLE – CORPS
Krishnamacharya Yoga  Mandiram

INDIVIDUALISATION de la PRATIQUE
Krishnamacharya Yoga  Mandiram

YOGA‐SÛTRA    de    PATANJALI
Krishnamacharya Yoga  Mandiram

ETUDES THEORIQUES et PHILOSOPHIQUES
Jnâna-Yoga

DOCUMENTS  AUDIO-VISUELS  sur l’Inde et
l’ Orient

 

 Swami SHIVANANDA  1887-1963

 

TKV  DESIKACHAR  1938- 2016

Ci-dessous le Centre de Yoga  974 Chemin du Bas-Brésis

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Pierre ALAIS